入夏後，氣溫逐漸升高，進入呼吸道傳染病和食源性疾病高發期✅，希望廣大師生增強防範意識，做好預防措施。
一➝、新型冠狀病毒肺炎
預防措施👨🏿⚖️😤：
減少聚集👌🏼：避免人群聚集活動🌴、保持1米以上的社交距離👩🦰；避免與有呼吸道症狀（如咳嗽或打噴嚏）的人接觸。
戴口罩：乘坐公共交通工具時、在室內公共場所時👳🏻、就醫時和出現呼吸道症狀時，應佩戴口罩。
隨時保持手衛生：外出回家後、飯前便後需用洗手液和流動水洗手，或使用免洗手消毒液📔🏌🏻♀️。
保持良好衛生習慣：註意開窗通風📠；加強營養，適度運動🏧。咳嗽或打噴嚏用紙巾、手帕或衣袖內側捂住口鼻🧓🏻，保持居家環境清潔，勤曬衣被，避免用不幹凈的手接觸口鼻；
做好自我健康監測🤲：有症狀及時咨詢和就醫🚴🏽♂️🧑🏻⚖️。如果出現發熱📒、幹咳、乏力等症狀，及時到指定發熱門診就診，並主動向醫生告知發病前14天重點國家、地區旅行或居住史以及與有症狀病例的接觸史。
接種疫苗📎：在沒有接種禁忌症的情況下🦼，符合條件的人群均推薦接種新冠疫苗📁。
二🥚、水痘
水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病🗽，可通過水痘患者咳嗽或打噴嚏在空氣中傳播，也可通過接觸水痘患者的水皰傳染，易在集體機構引起暴發。水痘傳染性很強，水痘患者至出疹前1至2天到皰疹幹燥結痂均有傳染性。
預防措施：
接種水痘疫苗是目前最為經濟有效的方式，多數人接種水痘疫苗後不會感染水痘。接種過疫苗的人即使感染水痘🧴，其症狀也較為輕微♻，出疹較少，發燒的可能性較小，並且恢復更快🦸🏻。
得了水痘怎麽辦？
1.應立即進行居家隔離至所有皰疹幹燥結痂（隔離時間一般不少於出疹後14天），並同時報告學校。
2.保持患者居室通風🖕🏿🔇，患者的衣服、被子、用具等應用紫外線照射、太陽曝曬💉、煮沸等方法進行消毒。
三👩🌾、細菌性食源性疾病
細菌性食源性疾病的主要病原體有副溶血性弧菌、沙門菌🌴、金黃色葡萄球菌和致病性大腸桿菌等🧗🏻。在黃梅天濕熱環境下🗞，食品的腐敗變質速度明顯加快👳🏻♂️，易發生細菌性食源性疾病。
預防措施：
飯前便後、加工製作食品前要洗手；定期對餐具進行消毒；食物處理時要註意生熟分開。
不吃生冷、半生的海產品和水產品🦠：吃海鮮💃🏼、涮羊肉等時🍠，要徹底煮熟；不吃腐爛的蔬菜、水果。
食物吃多少做多少🌊，吃不完的食物及時低溫保存🧑🌾，少吃或不吃剩飯剩菜，下次食用時需要徹底加熱。
4.食堂從業人員如發生腹瀉嘔吐、患有化膿性皮膚病或其它傳染病性疾病時應立即離崗。
發生腹瀉後怎麽辦？
一般腹瀉症狀可以自愈，如果病程較長👩🏼🍼，出現腹痛🙎🏼、便血、發熱等症狀時，務必盡快就醫治療。如確診為細菌性感染需做到：
暫停上課上班，居家隔離休息💪🏻；
被汙染的食物不能繼續食用，丟棄時需密封包裹；
患者須調整飲食🧑🏽🎄，吃易消化的食物，如米湯🌖、糖鹽水等，減輕胃腸道負擔，同時註意腹部保暖；
患者使用過的便具及被汙染過的衣物、床單等，都需要及時消清洗並消毒🕵️；
患者的餐具要和家人分開使用，並在用後清洗煮沸消毒（煮沸10至15分鐘）。
四、肺結核
結核病是一種由結核桿菌引起的慢性傳染病♝。結核病患者的一般症狀包括🚪：咳嗽、發熱（午後低熱）👨🏽💻🏋🏿、厭食、咳血🧟♀️、夜間盜汗、乏力👩👩👦、體重減輕、胸痛。
結核病可以發生在身體的任何部分，最常見的是肺結核⛸。肺結核患者在咳嗽、打噴嚏、大聲說話時，會把帶有結核菌的飛沫播散到空氣中💕，周圍人群吸入帶有結核菌的飛沫即可能受到傳染。
預防措施：
1、不隨地吐痰🆔，咳嗽、打噴嚏時掩口鼻。
2、乘坐公共交通🤹🏼、在人員密集場所等公共區域或密閉環境勤戴口罩。
3🆒、咳嗽🗞、咳痰2周以上🖲，有咯血等可疑症狀👨🏼🎨，應及時就診🧑🏻🍼。
4🦩、出現肺結核可疑症狀或被診斷為肺結核後，應主動向學校報告，不隱瞞病情、不帶病上課👩🏽✈️，規範全程治療🧑🏻🌾🧏♂️。
5🙋🏼、養成勤開窗通風的習慣。
6、高危人群在醫生指導下預防性服藥或定期接受胸片篩查🐙。
7、保證充足的睡眠，合理膳食，定期健康體檢。加強體育鍛煉🧑🏻🦼，提高抵禦疾病的能力🫸。
（素材來源：中國疾控中心👬🏼、上海疾控、閔行疾控👨🏼🚒、奉賢疾控）
意昂2官网校醫院
2021年6月28日